“忽悠”人的夏季高血压
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- 发布时间：2022-06-22
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【概要描述】对于许多高血压患者来说，进入夏季仿佛就是进入了一个安全区。因为不少患者发现，夏天的血压往往比其它季节低。
所以，不少“经验丰富”的“老病号”便擅自减药或停药，结果就会容易出现器官血液灌注不足和缺血的现象，甚至出现缺血性脑卒中、心绞痛和肾功能不全等严重后果。
“忽悠”人的夏季高血压
【概要描述】对于许多高血压患者来说，进入夏季仿佛就是进入了一个安全区。因为不少患者发现，夏天的血压往往比其它季节低。
所以，不少“经验丰富”的“老病号”便擅自减药或停药，结果就会容易出现器官血液灌注不足和缺血的现象，甚至出现缺血性脑卒中、心绞痛和肾功能不全等严重后果。
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对于许多高血压患者来说，进入夏季仿佛就是进入了一个安全区。因为不少患者发现，夏天的血压往往比其它季节低。
所以，不少“经验丰富”的“老病号”便擅自减药或停药，结果就会容易出现器官血液灌注不足和缺血的现象，甚至出现缺血性脑卒中、心绞痛和肾功能不全等严重后果。
夏季血压为什么会降低呢？
人体的血压会发生一定规律的波动，随着四季更替有所变化，通常表现为冬季血压较高，夏季较低。
夏季炎热，血管扩张，加之出汗较多，血压会偏低一点。因此，高血压患者在服药时，也应留心血压的波动情况，在医生的指导下，适当增加或减少药量。
夏季如何控制好血压呢？
在夏季，高血压患者自身血压波动性较大，除非有症状性低血压发生，应避免减少或停用降压药物，其他不必要的停药会导致血压升高、血压波动增加，发生心脑血管事件风险加大。
所以，夏季往往是高血压病情加重或并发症高发的季节。
高血压患者如何安然度夏？
勤测血压
如果家中有高血压的患者，那么在生活中一定要多加注意，要备有血压仪测量血压，随时关注，以便出现情况的时候可以自我控制，或及时去医院就诊。
低盐低脂饮食
每餐七或八分饱，多食蔬菜，多饮水，戒烟限酒，适量运动，可选择早上或傍晚运动，避免剧烈运动，控制体重，避免超重或肥胖，保持心情舒畅。
遵医嘱科学调整用药
夏季天气炎热，睡眠质量下降，夜间血压升高，由于家中空调广泛使用，人体周围的温度变化大，容易导致血压大幅度波动，引起高血压并发症，甚至危及生命。
此时，如果高血压患者随意停药，同样会诱发心脑血管疾病。由于每个人对血压升高的耐受性不同，用药一定要因人而异，决不可一律照搬别人的经验，套用别人的处方。
治疗原则首选长效降压药，可使24小时内血压保持稳定，控制夜间血压，从而减少心脑血管病的发生，当然也要遵循个体化治疗原则。同时，高血压患者要在医生的指导下科学调整用药。
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