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高血压患者，血压越低越好吗？
高血压的诊断标准是收缩压大于140mmHg或舒张压大于90mmHg，这个数值是指全天血压的最高峰时的血压。对血压的控制首先要确保最高峰的血压在此数值以下。
01、什么时候血压高
第一个高峰出现的时段：早晨6：00～10：00，特别是清晨刚起床时,血压往往是全天最高的时候，控制目标至少要小于140mmHg/90mmHg。
到了中午时分，人体的血压比清晨和上午会有所下降，建议高血压患者养成午睡半小时的习惯，对血压控制非常有好处。
第二个高峰出现的时段：下午16：00～18：00，这个时段的血压通常不会高于清晨和上午时段的血压，如果这个时段血压偏高，则需要在下午增加服用一次降压药。
02、不同时段血压值
高血压患者对血压的控制，不同的时段有不同的要求，大致概括起来为：
6:00～10:00
血压至少要控制在140mmHg/90mmHg以下；
10:00～16:00
血压应在130mmHg/80mmHg以下为宜；
16:00～18:00
血压至少要控制在140mmHg/90mmHg以下；
18:00～22:00
血压应在130mmHg/80mmHg以下为宜；
22:00～次日5:00
血压在120mmHg/70mmHg左右
温馨提示：
高血压患者的血压并不是降的越低越好，血压的波动因人而异，如果血压出现异常，建议去正规的医院进行有针对性的治疗。
医疗科普仅供参考，身体不适请线下就诊。
遵化坤桐医院
心内科电话：8021639、8021641
神经内科电话：8021648、8021640
急诊电话：8073120、8021565
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